360° days

2児の時短ワーママ6年生。 思ったことや経験したことが少しでも「誰かの役に立つ」そんな 自分の360°を価値あるものに変える働き方を目指して、仕事・子育てのバランスを模索中

【音声配信】生産性の高い生活って?ちきりんさんのVoicyを聴いて

ちきりんさんのVoicyが心に刺さる ぎゅうぎゅうの電車の中でなんとかイヤホンを装着、隙間時間ものがしたくないぞと半ば戦闘体制の私。今日は一段とちきりんさんの配信が胸に刺さる。 テーマは「生産性」について #430 生産性という言葉の本当の意味を理解し…

【買い物】便利、よりもときめく靴を買った話

ときめく靴を買った。 黒いシンプルなローファーが欲しくて夏位から色々探していた中、悩んでいるうちに売り切れてしまった。 それから数か月買いたい欲を持て余す。 夏から断捨離を進めていて、仕事用の靴は1足しか持っていない状態。 さすがに数か月同じ…

【朝食】ダイソーのシリコン調理トレーで時短

バリエーションは増やしたいけど時間はかけたくない マンネリ化する朝食 我が家は朝食担当が1年ほど前から夫です。 朝の支度が分散されるのはかなり助かっているのですが、栄養バランスが少し気になるところ。 パンとコーヒーがあれば大丈夫なタイプなので、…

【読書】「頭がいい人」はなぜ、「方眼ノート」を使うのか?

前回の「メモ活」と同じタイミングでまたもやメモ関連の本を借りていました。 www.ann360days.com 借りた理由は前述の本と同様「転職後のノート術のヒントが欲しかったから」 フリー記述式のA5リングサイズノートが使いづらいなと思うシーンがあり、仕事ノー…

【ヘアケア】白髪染めとファッションカラーのハイブリッドカラーリング

たびたび目が合うと気になり始める ふと鏡でチラッと光るものが目に入る。 時おり顔を出すあいつ。 そう、しらが。 ミドサーになり、あれ、ここにも?もしかしてここもあるんじゃない。と哀しきかな芋づる式に見つかってしまうことも増えてきました。 白髪の…

【魔女の一撃】人生初ぎっくり腰になった時の対処法

日常で何気なく体勢を中腰にしたある週末。 突然ハッと息が止まったような感覚に陥り、そのままソファになだれ込む。 何が起きた? 寝耳にぎっくり腰 そうです、ぎっくり腰。 お恥ずかしながら「40-50代の男性がなるもの」という認識があり、まだ自分がなる…

【LaQ】クリスマスのLEGOが待ち遠しくて

今年のクリスマスプレゼントはLEGOマリオと固く心に決めている5歳息子。 1年間、LEGOのカタログを眺めてどれをプレゼントしてもらおうか付箋をつけて考えに考えていました。 最近までスターウォーズ(ヨーダのフィグが入っているもの)にほぼ決まっていたの…

【定番と挑戦】4人家族コストコ購入品

先日コストコに行ってきました。 コストコ会員歴は5年程、2-3ヶ月中に1回イベント感覚で家族で楽しんでいます。 コロナ禍は定期的に行けておりませんでしたが、今回久しぶりのイートインでラフランスのスムージーとビーフバイの新商品も試しましたよー! ビ…

【読書】「メモ活」と実生活とのリンク

図書館で借りてきた本を読んで日々の具体的なシーンとリンクすることが多かったので書き留めてみたいと思います。 読んだ本 「メモ活」上坂徹著/Gakken 「企画書は10分で書きなさい」の著者。 ブックライターとしてフリーランスでお仕事をされている方のよう…

【時短】冷凍ナンを使った朝食マンネリ打開策

朝はサクッとパン派の我が家。 いつもの3パターン ①パン+チーズのせる ②パン+何か塗る ③パン+何か挟む 朝は大体このメニューに、卵やウィンナーやサラダ、ヨーグルトなどが余裕度合いで登場します。 同じメニューが続くと食が進まない 最近コストコでサン…