360° days

2児の時短ワーママ6年生。 思ったことや経験したことが少しでも「誰かの役に立つ」そんな 自分の360°を価値あるものに変える働き方を目指して、仕事・子育てのバランスを模索中

【魔女の一撃】人生初ぎっくり腰になった時の対処法

日常で何気なく体勢を中腰にしたある週末。 突然ハッと息が止まったような感覚に陥り、そのままソファになだれ込む。 何が起きた? 寝耳にぎっくり腰 そうです、ぎっくり腰。 お恥ずかしながら「40-50代の男性がなるもの」という認識があり、まだ自分がなる…

【LaQ】クリスマスのLEGOが待ち遠しくて

今年のクリスマスプレゼントはLEGOマリオと固く心に決めている5歳息子。 1年間、LEGOのカタログを眺めてどれをプレゼントしてもらおうか付箋をつけて考えに考えていました。 最近までスターウォーズ(ヨーダのフィグが入っているもの)にほぼ決まっていたの…

【定番と挑戦】4人家族コストコ購入品

先日コストコに行ってきました。 コストコ会員歴は5年程、2-3ヶ月中に1回イベント感覚で家族で楽しんでいます。 コロナ禍は定期的に行けておりませんでしたが、今回久しぶりのイートインでラフランスのスムージーとビーフバイの新商品も試しましたよー! ビ…

【読書】「メモ活」と実生活とのリンク

図書館で借りてきた本を読んで日々の具体的なシーンとリンクすることが多かったので書き留めてみたいと思います。 読んだ本 「メモ活」上坂徹著/Gakken 「企画書は10分で書きなさい」の著者。 ブックライターとしてフリーランスでお仕事をされている方のよう…

【時短】冷凍ナンを使った朝食マンネリ打開策

朝はサクッとパン派の我が家。 いつもの3パターン ①パン+チーズのせる ②パン+何か塗る ③パン+何か挟む 朝は大体このメニューに、卵やウィンナーやサラダ、ヨーグルトなどが余裕度合いで登場します。 同じメニューが続くと食が進まない 最近コストコでサン…

【休日】子供が決める休みの過ごし方

先日、いつかやってみたいと思っていたことをやってみました。 「お休みの日のプランニングを子供達に任せる」こと 部分的ではなく全体の選択権を おー、それならいつもやってる。 公園に行きたいと言ったら一緒に行ってるよー、と言いたいところですが。 い…

【読書】まんがでわかる 99%の人がしていない たった1%の仕事のコツ

最近読んだ通勤中に読んだKindle Unlimitedの漫画本から1つを職場で実践してみました。 「まんがでわかる 99%の人がしていない たった1%の仕事のコツ」 転職して新しい業務、環境の中で何か参考に出来ることがあるといいなぁと気軽に読み進めていきました。 …

【時短】ミドサーワーママ「エアークローゼット」に申し込む

洋服のレンタルサービス「エアークローゼット」 ここ数日洋服のレンタルサービスが気になり、リサーチをした上で申し込みをしてみました。 今日はその理由と申し込み方法について。 ☑︎産後似合う服が変わった ☑︎育休明けって何着ればいいんだっけ? ☑︎似合う…

【休日】豆腐とバナナの米粉パンケーキを食べる至福の時

最近ハマっているお料理youtuber。一人前食堂(いちにんまえしょくどう)のまいさん。 体にいい食材でつくりおきや冷凍ストック、ジブリ飯やドラマ飯など実用的なのはもちろん、エッジの効いた切り口で紹介される動画の数々のファンです。 チャンネル名の通…

【1人時間】辛いものが食べたい時はストレス抱えてるとき?

辛いものが食べたい。 猛烈に辛いものが食べたい気分に駆られる時ってありませんか? 私は定期的に「ギブミースパイシー」時期が訪れます(訳:辛いものを無性に欲する時) 今回はおそらくこちらの理由から。 ☑︎転職、働き方の変化。 ☑︎環境の変化から隙間時…